【撮影記録】EMSエクサパッドをお試し中:63日目~ そして挫折へ・・・

こんにちは、中年メタボ街道を激走中の管理人・高田です(プロフィール)。

電気刺激によって筋肉を”運動”させるガジェット「EMSエクサパッド」の体験シリーズ3記事目です。

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記録写真とメモ

というわけで63日目からの記録です。これまでの記録は↓こちらの記事をご覧ください。

【撮影記録】EMSエクサパッドをお試し中:1~31日目

2017/11/04

【撮影記録】EMSエクサパッドをお試し中:32~62日目

2017/12/02

63日目

昼:麻婆豆腐
夜:餃子鍋

2018.01.07(日)、強度「15」。いよいよ3か月目に突入しました。

64日目

昼:しゃぶしゃぶ鍋
夜:きんぴらごぼう

2018.01.08(月)、強度「15」。成人の日で世の中はお休み。成人式の晴れ着の着付けを請けおった業者が、突然夜逃げしたとのこと。いかんともしがたい。

65日目

・・・仕事が激しく忙しくなってしまい、そして、結局、面倒になってきたので やめてしまいました!

まとめ

というわけで、「EMSエクサパッド」の記録(63日目~)でした。

2か月も続けたので、お腹は確かに絞られた感じです。ただ 結局のところ「継続力」がカギになりますね・・・

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